|
||
| Правила | Регистрация | Пользователи | Сообщения за день | | Поиск | | Справка по форуму | Файлообменник | |
|
Поиск в этой теме |
|
||||
Регистрация: 28.07.2009
Сообщений: 278
|
Шишков В.С., живу не в Москве, поэтому у меня жесточайший дефицит времени (3 часа в день уходит на дорогу до Москвы и обратно), но заниматься спортом хочется.
На спаринги по кикбоксингу хожу в клуб, на борьбу в воинскую часть, а остальное дома делаю. Дома есть штага со скамьей и стойками, набор гантелей разных весов, гири 25 и 50 кг. Сейчас пытаюсь делать растяжку в домашних условиях, пока получается не очень. Рядом есть секция Кёкусинкай карате но на нее не успеваю с работы. Сделал вывод, что для дальнейшего прогресса мне этот мешок необходим. |
|||
|
||||
Регистрация: 16.12.2008
Москва
Сообщений: 6,015
|
Ну вот на штангу и навалитесь. Без большой физической силы любое боевое искусство - профанация. И вес набрать очень желательно, как минимум сто кг. Лучше больше.
А вот образец съемной макивары: [IMG]http://s42.***********/i098/0904/dc/092ceb18b326.jpg[/IMG] [IMG]http://s47.***********/i115/0904/3e/3b212ec4bf86.jpg[/IMG] Цитата:
|
|||
|
||||
Про мешок может и не сразу узнаете, а вот по методике тренировок советов много дадут, у нас тут народ многофункциональный
__________________
«Артиллерия не токмо грохот, но и наука!» Пётр I |
||||
|
||||
Регистрация: 28.07.2009
Сообщений: 278
|
T-Yoke, поэтому и написал тут. Как правило, грамотные инженеры и ученые, помимо заслуг в науке имеют и какие-то спортивные достижения)). Это по моим наблюдениям.
Шишков В.С., насчет макиавары тоже задумаюсь, очень полезная штука. Может и дома удасться повесить, прикрепив к стойкам под штангу?))) Вы наверное тоже чем то занимаетесь или занимались? |
|||
|
||||
Регистрация: 16.12.2008
Москва
Сообщений: 6,015
|
Занимался, давно правда. Сперва Кёкусином, потом каратэ по-старинному.
Сейчас все больше на стрельбу тянет - тактическая, стендовая и пр. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Последний раз редактировалось Шишков В.С., 07.01.2011 в 13:18. |
|||
|
||||
Регистрация: 16.10.2007
Сообщений: 3,101
|
Ну мешок то пришёл в каратэ из бокса. А раньше у них было бревно обмотанное тряпкой. Почему мешок шумный? - Потому как из кожи, и потому как при ударе получается "шлепок". Можно попробовать резину (покрышку от КраЗА). Например подвесить рулон губчатой резины. Или сшить мешок из армированной резины. Армировать губшатую резину можно самому, наклеив на внутреннию сторону сетку из стеклоткани. Сетка такая применяется в строительстве. В общем заменить кожу на другой материал.
Вот захотелось гирю 24 кг купить - 48 евро самая дешовая. Вот как её самому сделать? |
|||
|
||||
Регистрация: 16.12.2008
Москва
Сообщений: 6,015
|
Нет, конечно. Просто в каратэ мешки несколько иного плана - бревно, обмотанное соломой, например. Или мешок со щебенкой.
В городских условиях - трудно. В колхозе - несколько проще. Но лучше купить заводскую. Да и вообще гиря - ерунда. Штанга - сила. Последний раз редактировалось Шишков В.С., 07.01.2011 в 13:29. |
|||
|
||||
Регистрация: 28.07.2009
Сообщений: 278
|
Muller, спасибо большое - буду мыслить над сказанным. У меня шум будет получаться еще в результате колебания всей металлической конструкции (стоек под штангу).
Я бы не стал заморачиваться и потратил бы эти 48 евро, ведь на это производство вы потратите свое дорогое время (а могли бы побыть с семьей или сделать левый расчет)))) Кстате, у меня мой домашний уголок уже 1.5 раза окупился. Шишков В.С., такую макиавару, как вы описали обязательно повешу дома. Крепиться будет на резинках между стойками. В стойках есть дырки, которые предназнаются для опускания-поднятия стоек. На резинках эта макиавара замечательно будет висеть! Спасибо за совет. Вот такие у меня стойки - http://www.ferrum-sport.ru/ferrum-type/st-classic/ А вот где крепиться будут - IMG_0090.JPG |
|||
|
||||
Регистрация: 16.12.2008
Москва
Сообщений: 6,015
|
|
|||
|
||||
Цитата:
Не думаю что новая гиря будет сильно отличаться от Б/Ушной.
__________________
«Артиллерия не токмо грохот, но и наука!» Пётр I Последний раз редактировалось T-Yoke, 07.01.2011 в 21:20. |
||||
|
||||
Сообщений: n/a
|
|
|||
|
||||
Регистрация: 16.12.2008
Москва
Сообщений: 6,015
|
Цитата:
Я весной планирую помпу купить. Для тактической стрельбы. Типа такой. Из нее, кстати и резинкой можно стрелять. А чуть позже - вертикалку хорошую куплю. Для стрельбы по тарелочкам. А там и нарезное можно будет прикупить. Обычная это какая? Обычная обычно в землю вкопана. Последний раз редактировалось Шишков В.С., 07.01.2011 в 14:33. |
|||
|
||||
Регистрация: 28.07.2009
Сообщений: 278
|
Обычная - это та, которую партнер держит, когда ты работаешь. Возможно назвал неправильно. В магазинах это - лапы.
http://www.ray-sport.ru/rus/catalog/110/113 |
|||
|
||||
ну вот, я же говорил, что советами по боксерскому мешку дело не ограничится, пошли более эффективные средства
__________________
«Артиллерия не токмо грохот, но и наука!» Пётр I Последний раз редактировалось T-Yoke, 07.01.2011 в 16:19. |
||||
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Снова болеем, Олимпиада Ванкувер 2010 | T-Yoke | Разное | 580 | 05.07.2010 17:16 |
дипомный проект, проблемы с конструктивным решением. | Марина4123 | Конструкции зданий и сооружений | 30 | 02.04.2010 18:44 |
Про спорт и не только... | T-Yoke | Разное | 7 | 23.08.2009 23:01 |
Болеем за наших на Олимпиаде | T-Yoke | Разное | 472 | 28.04.2009 17:40 |
Матч-реванш с испанцами. Не победили. | Profan | Разное | 155 | 08.07.2008 09:51 |