[Шишков В.С.]

Съехал в деревню и порядок. Ни лифтов тебе, ни автобусов, ни томографии.

[testimonial]

Бегство от фобии только усугубляет фобию. Испугался лифта - оч вероятно перестанешь ездить в метро, потом в автобусах, потом будешь дома сидеть. Есть такое понятие обслуживание своего невроза.

[Шишков В.С.]

Сообщение от testimonial потом будешь дома сидеть

Так может в этом как раз и есть главная задача фобии. А так - верно, клин клином вышибают. Арахнофобия лечится просто - хватай пауков руками. Сначала мелких, потом крупнее, вплоть до тарантулов.
И через годик никакой арахнофобии нет. Так и с другими страхами.

[testimonial]

ну опять же, это работает с рядом фобий, но не со всеми.

[retromancer]

Все фобии вылечить не возможно. В линке список фобий. Я только у себя штук 10 нашел
http://community.livejournal.com/amu...cts/54246.html

[VB]

Когда я в начале моей карьеры, пройдя необходимую тренировку, начал работать на обследованиях, мой руководитель, с которым я тогда ездил, поступал очень мудро, чтобы приучить меня к реалиям работы на высоте. Он везде сначала лез сам, а потом говорил мне, чтобы я повторил. Он был на 25 лет меня старше и вдвое тяжелее, и псохологически мне было легко сделать то, что делал он.

[testimonial]

ну хз по крышам мне так в удовольствие полазить вместе с высотниками. при том что высоту не люблю.

[Шишков В.С.]

У Суворова в Аквариуме подобные методы описаны.
Там и боязнь высоты, и боязнь змей у него вылечили.

[Müller]

Чегото там в списке "страха перед белочкой" нет...

[Nike]

Сообщение от Mьller Чегото там в списке "страха перед белочкой" нет...

А вы весь список успели изучить?

[gomer]

И еще страшно, когда по краю кто-то ходит... даже не ты... но все равно хочется отвернуться

[BM60]

Ну это ты зря-я-я-я. Так боятся обычно женщины. Если он неаккуратно так ходит, значит он не очень хочет жить или, что почти = значит он этого хочет. А чего "этого" догадаешься.

[gomer]

хочет-не хочет, а приходится... и самому приходилось... хоть я тремя руками за ТБ

[T-Yoke]

Сообщение от gomer И еще страшно, когда по краю кто-то ходит... даже не ты... но все равно хочется отвернуться

Да вобщем-то это нормальная реакция здорового человека.
Не боятся смерти только дураки и дебилы.
Я вот пока плавать не научился панически боялся воды, лет до 12 наверное, зато потом за уши из воды не вытащишь, понравилось плавать.

[Металлист]

Из личного опыта: в начале карьеры боялся высоты страшно. Лично мне поначалу помогала полная концентрация на поставленной задаче, допустим полез я на мостики светильников для визуального осмотра узлов ферм, которые еще вдобавок и тряслись как сволочи когда подо мной проезжал кран, а высота ~50 м. А так сосредоточился на узлах и страх потихоньку уходит. А через несколько лет боязнь высоты прошла и спокойно гулял по балке пролетом ~6м с шириной полки 200 на высоте 20 м.

[BM60]

ПБ само собой, они кровью пишутся. Но не они главное. Внимание и осторожность, полное отсутствие суеты при работе на высоте. Запрограммировать себя надо на эмоциональные и двигательные тормоза и "внимание-опасность". Вторая помогает сконцентрироваться. А опасность эта всегда внезапна, но все думают случайна. Я каской сшибал "железяки" ниже своего роста только два раза. Остановись, оглянись, оцени и только тогда ДАЛЬШЕ иди. А прутья ржавые на площадках это мэлочь - рукой за "опору", а ногой прощупай этот настил, а вот если там отбортовки нет - когда-нибудь кого-нибудь спровоцирует (наступить и оступиться...) - значит это тоже надо видеть и помнить.
Не страх надо побороть, а робость. Это разные вообще-то вещи. Первый из области психофизиологии, второй - из психоэмоций. Отсюда и разные мэтоды. В первом сложные, во втором - простые.

[gomer]

Offtop:

Сообщение от BM60 Я каской сшибал "железяки" ниже своего роста только два раза.

а я вот каской периодически шлепаюсь, так как еще и в очках приходится работать...
Робость как раз легко преодолевается... но когда поднимаешься наступает момент, когда просто в ступор входишь... потом проходит... Когда "аклиматизируешься", наоборот теряется чувство опасности... это тоже плохо, но пока обходилось =)

Сообщение от gomer теряется чувство опасности... это тоже плохо, но пока обходилось =)

У меня дети практически не имеют страха перед опасностью (самому при этом очень страшно). Вспоминаю себя в детстве в таком же возрасте - аналогичные чувства - никакого страха (даже наоборот спортивный азарт - испытать себя). И теперь понимаю своих родителей когда они меня ругали за аналогичные "трюки"(иногда даже ремнем - хотя не помогало). Это я к тому, что у кого то заложен генетически "страх" (или лучше здоровое чувство опасности), а кому то наоборот нужно вырабатывать это чувство, чтобы иметь хоть какие то границы. Т.е. некоторые фобии ИМХО не только вредны, но и в какой то степени могут быть полезны.

[viking1963]

Когда я работал на обследованиях, тоже опасных ситуаций куча была.
пару раз в начале работы чуть не сорвался...
Потом решил - при замерах в опасных ситуациях - без страховки - ни шагу...
Шеф через бухгалтерию купил несколько комплектов страховочного оборудования - причем покупать монтажные пояса категорически отказался - сказал что при падении монтажники как правило оказываются с переломом позвоночника...
Лучше работает в таком случае страховочная беседка и грудная обвязка с системой карабинов и альпинистским тросом.
В общем то, когда работаешь в грудной обвязке и беседке страха почти нет, но я все старался делать так, как будто на мне нет страховочной обвязки (а работал именно всегда с обвязкой и беседкой), в общем то психологически малость помогает, проверено.
На каждый выезд на объект комплекты страховочного оборудования мы возили с собой, в небольших спортсумках, вместе с измерительным инструментом и приборами + прочный альпинистский трос (обычно 20-30 метров за глаза хватало + 20 метров - для перехвата - когда идешь дальше, цепляешь петлей с карабином за что-нибудь по-прочнее, а первый только потом отстегиваешь).
Плохо, когда приходилось заниматься замерами и обследованием кровель после дождя - все мокрое, в общем то, действительно страшно...и когда тебя поднимают в строительной люльке (от автокрана) - зависишь от действий оператора..., а иногда рядом шли провода под напругой...
По жизни пришлось поработать на высоте и под землей - (10 лет подземного стажа (угольная шахта...))
Так вот теперь, естественно одни воспоминания...(сейчас сижу в тепленьком кабинетике, шлепаю по клавиатуре в SCADe и Мономахе, в основном занимаюсь расчетами строительных конструкций,
так вот сейчас даже не знаю где страшнее было - в шахте ? (работал по-молодости с 1988 по 1998 годы , или на стройке ? - при обследованиях (2002 - 2009))
Мне кажется что на стройке очень опасно...
Проблемма в том, что объекты при обследованиях как правило каждый раз новые - то есть неизвестные...ситуация на них меняется (шеф мой как то чуть не сорвался в неогороженное отверстие для коммуникаций...в общем, нужен постоянный контроль и страховка (в том числе в трудовом договоре - нужно четко сформулировать ответственность работодателя, в том числе по возмещению вреда здоровья, если не дай бог случится несчастный случай) - кстати когда трудился на шахте, то в колдоговоре четко и ясно были прописаны все возможные и невозможные случаи, так что когда мы рисковали - то точно знали на что идем...)
По статистике на каждый построенный дом иногда один сорвавшийся рабочий приходится

[gomer]

Сообщение от viking1963 Шеф через бухгалтерию купил несколько комплектов страховочного оборудования - причем покупать монтажные пояса категорически отказался - сказал что при падении монтажники как правило оказываются с переломом позвоночника...

Вот я как-то интуитивно об этом тоже догадался...