[alldmc]

работаю с черный, 2 часа и глаза устают, работаю с белым, 2 часа и глаза снова устают. Какой фон рекомендован для глаз?

[igorni]

Сообщение от Nike Монитор иногда видно?

Offtop:
Заметил за собой, что часто откидываюсь на спинку кресла, руки за голову и рассматриваю небо с кудрявыми облаками. Но это ближе к теме "Не могу заставить себя работать"

[Shurik Const]

для autocada -- черный, монитор -- лучше нековскый..

[Nike]

Offtop:

Сообщение от igorni часто откидываюсь на спинку кресла, руки за голову и рассматриваю небо с кудрявыми облаками

Я тоже люблю так делать, ещё потягиваюсь постоянно, правда окна в пределах видимости нету..

[Vova]

Была тема, как спасти... нет, не глаза, а спину при работе с компом. Так как появилось спасение, в виде http://buysit4evr.com/scripts/cgiip....ver/story.html а тема где-то далеко, кладу ссылку в родственную, тему про глаза

[Юрий М]

За серый или белый. Чёрный раздражает.

[atollon]

Сообщение от Юрий М За серый или белый. Чёрный раздражает.

Наверное своей неполиткоректностью - а как тебе АФРО-фон?

[ButcheR]

ваще не очень хороший признак.
Может это быть симптомом начинающегося коньюктивита - лучше проконсольтироваться с врачём. Скорее всего, пропишет что-нибудь типа "Натуральная слеза" или "Витобакт".
Есть ряд рекомендаций, которые можно почитать в сети. Лично мне помогает смотреть периодически в окно+гимнастика для глаз.
Посмотрите своё рабочее место: свет не должен светить врям в глаза. Освещённость должна по СанПину быть не менее 400лк для работы с ж/к-дисплеями.

[superkot007]

Темный фон AutoCAD 2011 понравился
(33,40,48 по RGB)

[Nata1]

Мне понравился RGB - 254, 252, 240.
Очень светло-желтый.

[BM60]

Не читая советов коллег, скажу категорично (однозначно!)!
1. В школе доска черная. Ваши глаза в 4 метрах от неё минимум! Толщина мелового следа какая? Нормально? Нормально!
2. Вы пишете конспект на белой бумаге, до неё обычно30 см. Толщина следа авторучки какая? Нормально? Нормально!
3. Вы смотрите на монитор с расстояния примерно 50 см - это нормально? Нормально!

В школе вы учились давно и недолго. НО на бумаге вы пишете всегда! Вопросы ЕЩЁ есть????...
Offtop: Или спросить больше не о чем?
Но соблюдать гигиену зрения НАДО! Моих рекомендации тут есть. К/с: глаза, зрение, монитор.

[Vova]

Здесь называли новый цвет фона автокада 2011. Не помню сейчас эти три цифры, но цвет почти чертный. Так вот, попробовал. Когда эл. свет падает сверху, низ экрана получается слегка светлее чем верх, и это раздражает. Вернулся к абсолютно черному

[forMA]

Сообщение от BM60 Вопросы ЕЩЁ есть????...

Так ты за кого? За красных или за белых?

[skif58]

Сообщение от Юрий М За серый или белый. Чёрный раздражает.

Тогда в поисковик по слову ПАЛЬМИНГ, - на черном глаза отдыхают.

"Прикройте ладонями закрытые глаза, не оказывая никакого давления на глазное яблоко. После этого представьте, что поле зрения становится все чернее и чернее. Можете даже нарисовать в своем воображении человека с малярным валиком, который закрашивает поле зрения черным цветом. Было установлено, что люди с нормальным зрением легче визуализируют черный цвет, поэтому главная идея пальминга — создание признаков нормального зрения.

Когда у человека есть все признаки нормального зрения, он видит нормально!"

[Valery Brelovsky]

Когда проблемы с глазами нужно проверить зрение. У меня когда начали болеть глаза не сразу но проверил зрение и оказалось что нужны очки и тогда всё наладилось. А цвет в общем на это мало влияет. Вопрос в цвете линий чертежа. На разных по цвету экранах они воспринимаются по разному.

[Дмитрий01]

Кстати замечу, работал с монитором самсунг 19" широкоформатным и временем отклика 2 мс, то глаза больше уставали, а сейчас неделю назад поставили новый монитор, тоже самсунг, с диагональю 24" тоже широкоформатный, и временем отклика 5 мс, глаза меньше устают. Вот и не пойму из-за размера или свойств монитора напряжение для глаз меньше?

[Meknotek]

Сообщение от Дмитрий01 Кстати замечу, работал с монитором самсунг 19" широкоформатным и временем отклика 2 мс, то глаза больше уставали, а сейчас неделю назад поставили новый монитор, тоже самсунг, с диагональю 24" тоже широкоформатный, и временем отклика 5 мс, глаза меньше устают. Вот и не пойму из-за размера или свойств монитора напряжение для глаз меньше?

Кроме времени отклика и диагонали у монитора еще миллион параметров, отвечающих за комфортность восприятия происходящего на экране. Время отклика актуально больше для игр и динамичных фильмов. Я использую дома монитор с временем отклика, если не ошибаюсь, 8мс, разницы в 2мс не замечал даже на фильмах. А уж для черчения... Если глаза меньше стали уставать, то это заслуга более качественной матрицы, подсветки, лучшей настройки.

[@LEXx]

Offtop:

Сообщение от alldmc какой фон лучше для глаз?

В психиатрических лечебницах желтый

[gonch]

Скажу вам как художник - художнику... однозначно белый.
С точки зрения эргономики, психологии восприятия цвета и просто здравого смысла. О первых двух можно книгу написать, а здравость - в четкости границ форм и контрастности изображения.
Причиной уставания глаз может быть: повышенный шум средних и высоких частот, общее психологическое напряжение, излишняя информационная нагрузка (разговоры за спиной, радио, музыка, глас командования) и др. Лекарство - научитесь расслабляться, отвлекаться от работы, изменять объект внимания. Главное: обратите внимание на расслабление (и удержания состояния расслабленности) круговых мышц возле глаз.

[BM60]

Я за ЗДРАВОМЫСЛИЕ!!! Дорогой товарищ Бубырь-UA!
И за ЗНАНИЕ анатомии и физиологии зрения!
Обмен мнениями ТУТ бесконечен. И бесполезен. Он не несет автору никаких разумных и объективных рекомендаций. И нести не может в принципе. "Делай как я" тут не сработает!
Но автору темы, озабоченному собственным зрением до чрезвычайности, пора просто менять род деятельности.
ИЛИ, если не хочешь (или не должен пока) менять работу за компьютером, заняться собственным ликбезом по зрению.
Почитай Бейтса, почитай всё из ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ литературы по зрению (и не только по нему (потом догадаешься о важных смежных знаниях), почитай всё, что я тут когда-то писал на этот предмет. Изучай природу зрения, устройство глаза, и САМ делай для себя выводы.
Но читать всё надо критически, а не с "захлебным восторгом" или с "паническим страхом".
Моих советов не спрашивай - чернил уйдет полтонны, тем более, повторять уже откровенно лень...

[atollon]

Сообщение от BM60 ... на бумаге вы пишете всегда! Вопросы ЕЩЁ есть????...

На бумаге свет отраженный, в условиях плохого освещения было проще и практичнее использовать белую бумагу, а не белые чернила - тогда и в сумерках, и при свечах читабельно. Отражение от точки или ее свечение - разные принципы получения и восприятия света и цвета. На фоне светлого неба темную точку самолета (о раскраске - и не говорю) без инверсионного следа не сразу разглядишь, а ночью его намного меньшего размера источники света и их цвет - спокойно