[FOXAL]

Господа! Глаза у нас одни, а работа требует постоянного напряжения. Зрение стало садиться. Что посоветуете? Гимнастика, витамины? У кого есть какой опыт?

[Солидворкер]

Вроде, обсуждалось.

[Nike]

FOXAL
всякая эта гимнастика - занятие может и полезное, но уж очень геморрное.
Смотрите чаще в даль в окошко и посторонам, считайте тараканов по углам, да и всё.

[Солидворкер]

Сообщение от Солидворкер Вроде, обсуждалось.

Даже нашел, где http://forum.dwg.ru/showthread.php?t=20280
http://forum.dwg.ru/showthread.php?t=30225

[BM60]

И не один раз обсуждалось. И много. В разных местах

Геморное? Вот когда подсядет или болеть будут, враз про гемор забудешь!!!
Воистину говорят, пока собственную бошку не сломаешь, всяк совет - брехня.

[FOXAL]

Прошу прощения - не нашел сразу. Извините, пожалуйста.

[Nike]

Сообщение от BM60 Вот когда подсядет или болеть будут, враз про гемор забудешь!!!

вот пока не подсело и не болит тебе совет - гляди в окошко почаще

[FOXAL]

Подсело. Поэтому и спрашиваю. Штурманом авиации был. Зрение было абсолютное, а теперь вот "мартышка к старости слаба глазами стала". Друг вчера приезжал - тоже штурман. 50 лет. Так он уже +2,5 носит. И я стал текст с трудом различать. Не хочется очки носить для чтения. Вот и беспокоюсь. А тараканов по углам я хорошо вижу. И девушек вдали. Вблизи текст - плохо.
Карту на даче стал смотреть - названий поселков и рек не вижу. Совсем плохо.
Ходил в космическую медсанчасть (в Королеве). На чем только меня ни проверяли! Сказали "Всё нормально" 0 обычное старение. А какое это старение, когда стареть не хочется и чувствую себя на 22 года? И бегаю и прыгаю и плаваю и девушки нравятся молодые ...
Что делать с глазами?
Я посмотрю сообщения, которые подсказал Солидворкер. Спасибо. Может быть поможет? А то куда же без глаз? Ведь не всё можно делать наощупь..

[НеКорбюзье]

Устают глаза ужасно. Вечером невозможно читать. Восстанавливаться помогают очки "Лазер вижен". И разумные перерывы в работе. Желательно смотреть вдаль.

[Шишков В.С.]

Самое лучшее средство от всех болезней - бросить работу и заниматься только своим здоровьем.

[DEM]

Сообщение от НеКорбюзье Устают глаза ужасно. Вечером невозможно читать. Восстанавливаться помогают очки "Лазер вижен". И разумные перерывы в работе. Желательно смотреть вдаль.

У меня тоже с глазами проблема.
Как выпью литр так в глазах двоица начинает.......

[Nike]

Сообщение от DEM У меня тоже с глазами проблема. Как выпью литр так в глазах двоица начинает.......

А у моего товарищи-очкарика наоборот - после выпивки зрение резчает

[FOXAL]

Сообщение от Шишков В.С. Самое лучшее средство от всех болезней - бросить работу и заниматься только своим здоровьем.

Я об этом думал, да ребенок младший 11 лет. Поднимать нужно. Как же без работы? Супруга - бюджетник (врач).
Так что приходится пахать. И не мало. А вечером уроки проверять.

[Шишков В.С.]

Ну тогда надо работать. И плюнуть на проблемы со здоровьем.

[НеКорбюзье]

Сообщение от Шишков В.С. Самое лучшее средство от всех болезней - бросить работу и заниматься только своим здоровьем.

Я не согласна. Без работы - это вообще не жизнь... просто надо постараться наладить режим и ни при каких обстоятельствах не пренебрегать отдыхом. А в случае рывка - обязательно выделить время на отдых после. Ну и спорт, конечно. Он прекрасно отвлекает и снимает напряжение.

[Шишков В.С.]

Сообщение от НеКорбюзье просто надо постараться наладить режим и ни при каких обстоятельствах не пренебрегать отдыхом. А в случае рывка - обязательно выделить время на отдых после. Ну и спорт, конечно. Он прекрасно отвлекает и снимает напряжение.

Ну так не работая, вы и сможете наладить идеальный режим, и отдыхать, и спортом заниматься. Почти все болезни - от работы.

[BM60]

Товарищ модератор, объедини, пож-ста, эту тему с самой последней из бывших. Особенно с той, где моих постов больше других.
Ну лень мне здесь всё повторять. Её богу, мужики! Чё вы всё из пустого на пустое. Всё уже сказано, причем однозначно, мной более всего. Читайте и делайте, как там написано. Ничего ж нового наука и практика медицины не придумала. Всё очевидно, если этого хотеть, а плакаться в жилетку в очередной бесконечный раз - как-то одинаково у всех.

Пусть тема глаз всегда будет одной, а может и даже закрепленной. А кто захочет её еще раз создать, робот-автомодератор программно запретит это делать и создаст только новый пост в одну известную глазную тему.

Вам же самим проще будет к ней периодически обращаться. Может у кого новые методики или средства, или предупреждения появятся.
Пусть все рецепты будут лежать в одном ящике комода.
Спасибо за терпение при чтении этого моего "романа в стихах"!

[Gast]

http://flibusta.net/a/17480 — Уильям Горацио Бейтс, «Улучшение зрения без очков».

[FOXAL]

Я не против, если объединят. Главное для меня - найти средство не ослепнуть.

[BM60]

Вот-вот, пальпинг он придумал

Да не ослепнешь ты!!! Проверь зрение в Центре Федорова, если очень озабочен. А не в районной тэ-сэзэть. И очки для чтения 1,5 в сорок лет - это нормально! И не вздумай самолечиться и применять ... "от 13 болезней"!
Первое твое дело - проверить, а не страдать! Понял?!